Yoga

​Nutzen Sie unsere Yoga Kurse, um sich vom anstrengenden Alltag zu erholen, Körper und Geist zu entspannen und aktiv Rücken- und Gelenkschmerzen vorzubeugen. Unsere Trainer und Yogalehrer beraten Sie beim sanften Einstieg in die seit Jahrhunderten bewährten Bewegungen und Entspannungstechniken des Yoga.
Dabei helfen wir Ihnen den passenden Kurs zu finden, egal, ob sie das erste Mal an einem Yoga Kurs teilnehmen oder bereits einige Erfahrung vorweisen können. Selbst bei körperlichen Einschränkungen gibt es für Sie die Möglichkeit in den Genuss der wohltuenden und gesundheitsfördernden Wirkungen des Yoga zu kommen - mit Yoga auf dem Stuhl.